Guida alla
scelta del materasso

È essenziale considerare vari fattori come il tuo peso, le tue abitudini di sonno, eventuali problemi fisici (come il mal di schiena), e anche le preferenze personali in termini di comfort e materiali. 

Ricordati, non esiste un materasso universale che vada bene per tutti: la scelta del materasso per dormire bene deve essere personalizzata.

Donna che verifica la qualità di un materasso in negozio.

Cosa si deve guardare
quando si compra un
materasso

Per valutare al meglio quale materasso scegliere, è fondamentale conoscere le caratteristiche di un buon materasso e capire quali sono i criteri di scelta che meglio si adattano alle nostre specifiche esigenze.

I principali fattori da tenere in considerazione nella scelta del materasso sono:

  • Peso corporeo: il materasso giusto varia in base alla tua corporatura.
  • Posizione di sonno: considera come dormi (fianco, pancia in giù, schiena) per scegliere la rigidità e il tipo di sostegno più adatti.
  • Materiali: i diversi tipi di materassi – a molle, memory foam, lattice, schiuma poliuretanica o ibridi – offrono vantaggi specifici in termini di supporto, traspirabilità e comfort.
  • Rigidità: il materasso deve essere abbastanza rigido da sostenere la colonna vertebrale, ma abbastanza morbido da evitare punti di pressione.
Analizziamoli nel dettaglio

Il peso corporeo

La prima considerazione riguarda il peso corporeo: persone con corporature diverse necessitano di livelli di supporto differenti.

Per chi ha una corporatura più robusta, un materasso più rigido e resistente, come quelli a molle, può offrire il sostegno necessario. Al contrario, chi ha un peso inferiore può preferire materiali più accoglienti, come il memory foam, che si adattano meglio alla forma del corpo.

La posizione nel sonno

Un altro fattore importante è la posizione in cui si dorme.

Chi dorme su un fianco potrebbe avere bisogno di un materasso più morbido per ridurre la pressione su spalle e fianchi, mentre chi dorme supino o a pancia in giù potrebbe preferire un materasso più rigido per mantenere la colonna vertebrale allineata.

I materiali

Oggi, esistono vari tipi di materassi, ognuno con vantaggi e svantaggi. I materassi a molle, per esempio, sono ottimi per chi cerca traspirabilità e resistenza, mentre quelli in memory foam sono ideali per chi desidera un'accoglienza maggiore e un supporto personalizzato. I materassi in lattice, infine, offrono elasticità e freschezza, risultando perfetti per chi soffre di allergie.

La rigidità

Infine, la rigidità del materasso è un altro aspetto da considerare. Molti pensano che un materasso rigido sia sinonimo di qualità, ma in realtà il materasso perfetto è quello che garantisce il giusto equilibrio tra sostegno e comfort, permettendo alla colonna vertebrale di mantenere la sua naturale curvatura.

Che caratteristiche deve avere
un buon materasso?

Offrire un buon supporto alla colonna vertebrale

Essere traspirante per prevenire l'accumulo di umidità e allergeni

Garantire un comfort adeguato in base alle tue preferenze personali

Un altro aspetto da considerare è la durata:

Materiali come il lattice e il memory foam tendono a essere più longevi, mentre i materassi a molle possono perdere le loro prestazioni con il tempo.

Uomo che dorme su un materasso con supporto ergonomico, in posizione laterale.

Come capire qual è
il materasso adatto a me?

Non è semplice rispondere a questa domanda, perché dipende da vari fattori personali. Ad esempio, se hai una corporatura robusta, potrebbe essere preferibile un materasso a molle, che offre maggiore supporto lombare. Se invece cerchi una superficie più accogliente, un materasso in memory foam potrebbe essere la soluzione giusta. 

L'importante è che il materasso permetta alla tua colonna vertebrale di mantenere una posizione naturale, favorendo così un sonno riposante.

Tipi di materassi:
pro e contro

Esistono diversi tipi di materassi e ognuno ha i suoi pro e contro.

I materassi a molle offrono maggiore supporto e sono più traspiranti, ma possono essere meno accoglienti.

I materassi in memory foam sono confortevoli e si adattano bene al corpo, ma tendono a trattenere più calore.

I materassi in lattice sono una via di mezzo: offrono buon supporto e traspirabilità, ma possono risultare troppo rigidi per alcuni.

Quale materasso scegliere,
a molle o IN memory FOAM?

La risposta dipende dalle tue esigenze. 

I materassi a molle sono ideali per chi cerca un sostegno più robusto e una maggiore ventilazione. I materassi in memory foam, invece, sono perfetti per chi desidera un materasso che si adatti alla forma del corpo, alleviando la pressione su spalle e fianchi.

Coppia che sceglie un materasso in un negozio di arredamento.

Come scegliere un materasso
adatto alle tue esigenze

Ogni persona ha necessità uniche, e la scelta del materasso dipende da fattori come il tuo peso, eventuali problemi fisici e le tue preferenze di comfort. 

Se soffri di mal di schiena, ad esempio, potresti preferire un materasso più rigido, mentre chi ama dormire su un materasso morbido dovrebbe orientarsi verso il memory foam, che offre un'accoglienza più soffice. Ricorda che per migliorare questo aspetto, puoi ricorrere a un topper. Il topper infatti, si posiziona sopra al materasso e consente di renderlo più duro o più morbido in base alle tue esigenze. Scopri di più sui topper.

Scegliere il materasso giusto in base al peso corporeo

Scegliere il materasso giusto in base al peso corporeo è un altro elemento cruciale. Chi ha una corporatura robusta necessita di un materasso che offra un supporto extra, come quelli a molle o in lattice. Le persone più leggere, invece, possono optare per un materasso più morbido e adattabile, come il memory foam, che si modella sulla forma del corpo.

Come scegliere un materasso per bambini

Anche per i più piccoli è importante fare una scelta accurata. Come scegliere un materasso per bambini? 

Deve essere innanzitutto sicuro, realizzato con materiali ipoallergenici e traspiranti. Il materasso deve garantire un buon supporto alla colonna vertebrale in crescita e offrire una superficie comoda per un riposo sereno. I materassi in lattice o memory foam sono ottime opzioni, purché abbiano una buona traspirabilità.

Come scegliere il materasso GIUSTO per il mal di schiena

Se soffri di mal di schiena è essenziale scegliere un materasso che mantenga la colonna vertebrale in una posizione corretta. I materassi troppo morbidi possono far sprofondare il corpo, mentre quelli troppo rigidi possono creare punti di pressione. 

Un materasso ergonomico di media rigidità, magari con un sostegno differenziato, è spesso la scelta migliore. Anche in questo caso, il topper può fare la differenza e aiutare a migliorare situazioni di disagio dovute a cervicale, mal di schiena e altre problematiche legate al sistema muscolo scheletrico.

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    Dettaglio del materasso Memory Magna Grecia con superficie trapuntata